Daj się uwieść – afrodyzjaki w kuchni


Daj się uwieść – afrodyzjaki w kuchni

Planujesz romantyczną kolację? Zatem zadbaj nie tylko o intymny nastrój, ulubioną muzykę, świec i uwodzicielski zapach np. ylang ylang. Zwróć też uwagę na to, co znajdzie się na talerzu. W tym przypadku doskonale sprawdzą się naturalne afrodyzjaki, które działają zarówno na kobiety, jak i na mężczyzn.

Przez żołądek do serca — czy naturalne afrodyzjaki faktycznie pomagają?

Działanie naturalnych afrodyzjaków to bardzo indywidualna sprawa — w końcu na jednych działają mocniej, a na innych słabiej. Jednak jedno jest pewne — jeszcze bardziej podkręcą romantyczną kolację. Poza tym takie produkty spożywcze zapewnią Tobie oraz drugiej osobie wyborny nastrój, a wtedy ten romantyczny wieczór stanie się jeszcze przyjemniejszy. Naukowcy udowodnili także, że niektóre składniki przyczyniają się do zwiększenia libido, a inne stymulują syntezę i wydzielanie testosteronu. Oprócz tego naturalne afrodyzjaki wpływają pozytywnie na pracę układu nerwowego, co zapewni Ci jeszcze większy spokój oraz relaks. Dodatkowo kilka kęsów takich produktów sprawi, iż polepsza się ukrwienie niektórych wrażliwych stref, a przy tym poczujesz, jak szybciej zaczyna krążyć krew w Twoim ciele. Dlatego nie wahaj się i w trakcie urządzania romantycznego posiłku, koniecznie sięgnij po afrodyzjaki, które znajdziesz w kuchni.

Jakie są najpopularniejsze afrodyzjaki w kuchni?

Wino

Koniecznie do posiłku podaj wino — najlepiej czerwone. W końcu od bardzo dawna ten trunek jest uznawany za naturalny afrodyzjak. Przy tym poczujesz się zrelaksowany, odprężony, a jednocześnie bardziej pobudzony. Pamiętaj jednak, żeby nie przesadzić z ilością alkoholu — jeden lub dwa kieliszki to najlepszy afrodyzjak. Zwiększenie tej dawki może skutecznie zniszczyć romantyczny nastrój.

Czosnek

Choć czosnek może Ci się wydać nieco kontrowersyjnym składnikiem ze względu na jego intensywny zapach, to jednak jego aromat działa stymulująco na układ nerwowy. Sprawia to, że w naturalny sposób wpływa na Twój nastrój. Oprócz tego czosnek poprawia krążenie krwi, co przyczynia się do zwiększenia libido. Jednak taki efekt uzyskasz dopiero wtedy, gdy dodasz do jedzenia większą ilość tego składnika. Zatem podaj na deser lody miętowe bądź po prostu zaopatrz się w gumę do żucia — przygotuj też ją dla swojej drugiej połówki.

Czekolada

Romantyczna kolacja nie może obyć się bez pysznej czekolady. W tym przypadku doskonale sprawdzi się klasyka, czyli truskawki lub inne owoce w czekoladzie. Wtedy zyskasz nie tylko doskonały deser, ale również naprawdę skuteczny afrodyzjak. Przede wszystkim z tego powodu, że czekolada ma sobie substancje, wspomagające hormony płciowe zarówno u kobiety, jak i u mężczyzny. Poza tym czekolada to najlepszy sposób na jeszcze większą dawkę endorfin, czyli tak zwanego hormonu szczęścia.

Ostrygi

Czas na danie główne — w tej roli najlepiej sprawdzą się ostrygi. Wokół tego afrodyzjaka narodziło się wiele legend. Jest to związane z ogromną ilością cynku, jakie mają w sobie ostrygi. Dlatego szczególnie mężczyźni powinni często spożywać te owoce morza. Wówczas skutecznie poprawią swoje libido, gdyż ostrygi biorą udział w syntezie testosteronu.

Owoce jako doskonały afrodyzjak

Szukasz w swojej kuchni kolejnych afrodyzjaków? Zatem koniecznie sięgnij po owoce, ponieważ większość z nich pobudza zmysły, zwiększa działanie hormonów, a nawet działa jak naturalna viagra — jeżeli zależy Ci na takim działaniu, to sięgnij po arbuza. W tym przypadku doskonale sprawdzą się morele, brzoskwinie czy banany. Z nimi romantyczna kolacja na pewno będzie bardzo udana, a przy tym wyjątkowo pyszna.

Orzechy

Kolejnym przykładem naturalnego afrodyzjaka są orzechy — najlepiej postaw na włoskie i laskowe. Wiesz, dlaczego właśnie te orzechy są polecane? Przede wszystkim ze względu na bogactwo witamin z grupy B oraz magnezu. Przy ich pomocy skutecznie się zrelaksujesz, ale również zyskasz dobry humor, który jeszcze bardziej umili Ci czas w towarzystwie ukochanej osoby.

Przyprawy

Nie od dziś wiadomo, że aromatyczne i naprawdę intensywne przyprawy to świetny afrodyzjak. W końcu już samo wdychanie tak cudownych zapachów pobudza zmysły, a przy tym skutecznie relaksuje. Zadbaj o to, żeby w Twojej kuchni nie zabrakło lubczyku, chili, wanilii, cynamonu czy gałki muszkatołowej. Gwarantujemy, że z takimi przyprawami na pewno zyskasz miły wieczór. Jeżeli chcesz jeszcze bardziej wzmocnić ten efekt, to zapal świecę zapachową np. cynamonową lub waniliową.
Lubisz kuchnię włoską? Zatem pamiętaj o tym, aby do makaronu, pizzy czy innego dania dodać bazylię — najlepiej sprawdzi się świeża, ale suszona również będzie wspaniałym afrodyzjakiem. Jest to związane z tym, że bazylia zwiększa libido i poprawia krążenie krwi.

Awokado

Czy wiesz, że już Aztekowie uważali awokado za afrodyzjak? Jest to związane z mnogością witamin i składników odżywczych, jakie się w nim znajdują. Szczególnie witamina E doda Ci energii. Poza tym awokado jest bogate w kwasy tłuszczowe, odpowiadające za wysoki poziom testosteronu. Zatem szczególnie mężczyźni powinni zadbać o regularne jedzenie awokado.

+ There are no comments

Add yours